Moins 700g en un seul jour, vraiment je suis assez content du résultat du régime à base de protéines, il est assez restrainant et consiste en plusieurs phase dont c’elle dite d’attaque.
Tout ceci grâce au conseil de quelque collègue en mal de poids (tout comme moi), qui suite aux fêtes et naissance avaient décidé de perdre du poids, elle ont donc suivi le régime du Dr Dukan et m’on conseillé ce livre que je vais aller acheter à la fnac.
La suite demain … avec j’espere une perte de poids.
Et pendant ce temps là, moi, le soir, je fais des cookies au chocolat. Et le pire, c’est que j’en apporte le lendemain matin pour le petit dej’.